Life Travel
 T e m a r e i s e r    f o r    k r o p p   s i n n   o g  s a n s e r
Life Travel
Prisliste / Bestill reise Konferanser Bestill nyhetsbrev Bestill katalog Om Life Travel
 

     Zen Leadership: Bevisst ledelse      

 

    

 

Ledelse er å oppnå resultater gjennom andre
Ledelse er å spille andre gode
Ledelse er å oppnå bedriftens målsettinger
Ledelse er å utvikle andre


Det har i årenes løp versert utallige lederskapsteorier og definisjoner på ledelse som beskriver hvilke egenskaper, kvaliteter og ferdigheter en god leder må ha for å lykkes i sitt lederskap.

Felles for disse er på den ene siden en vektlegging av lederens evne til å definere mål og klargjøre forventninger – ’saksområdet’ , og på den andre side fokus på samarbeid og lagspill – ’relasjonsområdet’. Sagt litt forenklet, vil i følge disse definisjonene en leder oppnå suksess med en lederstil som kombinerer ’hodet’ og ’hjertet’.

Mange har frem til nå opplevd å lykkes med denne oppskriften, men ettersom arbeidsmarkedet hardner til og konkurransen bare blir tøffere og tøffere, opplever flere og flere ledere at de likevel kommer til kort. De ser at det er vanskelig å opprettholde motivasjonen hos seg selv og teamet over tid med denne hode/hjerte ledelsen. Ledere blir slitne, frustrerte og demotiverte av hvert år å måtte overgå fjorårets resultater  - når er nok, nok? Hvordan kan vi finne glede og mening med det vi driver med? Hvordan håndterer vi en hverdag som i stor grad domineres av press og stress? Skal det ikke være mulig å ha litt overskudd igjen til familie og fritid? Er jeg blitt en vinner i jobben, men en taper i livet?

Zen Leadership Training tar disse spørsmålene på alvor, og tilbyr en ledertrening som i tillegg til hode/hjerte-perspektivene fokuserer på det som mangler: bevissthet, tilstedeværelse og balanse. Når en leder utvikler disse kvalitetene, vil han/hun i større grad lede fra sitt indre ’senter’, dvs ta beslutninger og kommunisere fra et sted i seg selv som har en visdom og klokskap som langt overstiger intellektuell kunnskap og automatiske reaksjons-mønstre. Dette ’bevisste’ lederskap viser seg bl.a. gjennom at lederen er i stand til å opptre med en avslappet intensitet uansett ytre press, dvs å kontrollere sitt stressnivå og samtidig beholde en grunnleggende ro. Medarbeiderne vil oppleve en leder som er mer nærværende og til stede, som er fokusert og tydelig i sin kommunikasjon.                     

Tilliten og tryggheten i teamet øker.  Selv om det er like mye å gjøre, vil atmosfæren det jobbes i oppleves som mer avslappende, fordi zen-lederen med sitt eksempel vil påvirke alle til å jobbe med mer tilstedeværelse, dvs større evne til å ta en ting av gangen og ikke la seg stresse av det ugjorte.

’Zen’ er et sanskrit ord som direkte oversatt betyr ’meditasjon’. Og meditasjon er noe så jordnært og hverdagslig som evnen til å være til stede i øyeblikket ’her-og-nå’. Å være til stede, mentalt nærværende, er ingen selvfølge fordi de fleste av oss har så utrolig mye å tenke på hele tiden – vi er smittet av den nye folkesykdommen ’overtenkning’, og derfor er vi som oftest mentalt fraværende, opptatt med å tenke på det som har vært eller det som skal bli. Dette mentale fraværet får store negative konsekvenser i forhold til mestring av lederskapsrollen.

Zen Leadership Training vil i stor grad være en praktisk prosess, der vi på ulike måter og med forskjellige metoder trener oss til å fokusere oppmerksomheten ’her-og-nå’. Vi vil benytte mange ulike  fokuserings- og mentale treningsteknikker, samt avspenning og meditasjon for å få en umiddelbar opplevelse av hva det vil si å ’leve i nuet’, og hvordan dette har en direkte relevans til Zen Leadership.

Deltagerne vil få et godt grunnlag til å forstsette treningen på egenhånd, og vil erfare umiddelbar effekt av denne ’her-og-nå’-treningen i form av

  • større evne til å fokusere

  • større evne til å takle stress

  • mer avslappet i situasjoner

  • raskere og sikrere beslutninger

  • bedre relasjoner i alle retninger

  • større glede

  • opplevelse av mening

Vi berører bl.a. følgende tema:

  • Hva er Zen og relevansen for ledelse?
  • Fra fravær til nærvær – i hjertet av Zen
  • Zen Leadership: ledelse fra hode, hjerte og senter
  • Who am I? Kjenn deg selv!
  • Betydningen av selvtillit og selvfølelse
  • Hvordan lede med en avslappet intensitet?
  • Løsningsfokusert lederskap i praksis: fra feilsøk til løsningsjakt
  • Samspill og kommunikasjon med Zen Leadership
  • Praktiske Zen Leadership-teknikker
  • Mental kondisjon: praktiske metoder for mestring av press og stress
  • Ansvarlig egoisme: zen balanse i praksis

 

Arbeidsform: Vi varierer med korte foredrag, innøving av teknikker, samtalegrupper og plenumsdiskusjoner.

Erik Møller er senior bedriftscoach, forfatter og daglig leder for Zen Leadership og Pepp Norge AS, Oslo. Han er utdannet mikrobiolog (BA) med videreutdanning i familieterapi, NLP (strategiarbeid for effektiv kommunikasjon og forandring) og LØFT (løsningsfokusert tilnærming til ledelse). Siden 1984 har han veiledet personer, bedrifter og organisasjoner innen  områdene livsstil,  stressmestring, ledelse og teambygging, samt ledercoaching. Erik har over 30 års erfaring med praksis og undervisning i mental trening, yoga og meditasjon, og har hentet inspirasjon og kunnskap fra mange lærere i India, Europa og USA.  Han har også en allsidig tidligere arbeids-erfaring som lærer, frisør, vinduspusser, fisker og gatesanger. Erik er forfatter av bøkene: “Ta Utfordringen - håndbok for resten  av livet” (1996), ”Pepp-effekten – lev livet slik du vil” (2000), og har utviklet effektive mentale trenings-programmer på CD.

Kontakt oss dersom du ønsker et skreddersydd opplegg på en ønsket destinasjon med denne foredragsholderen: E-post: info@lifetravel.no Telefon : 22 41 71 10

Foredrag & kursmeny